Медитация для привлечения счастья, любви и успеха

Медитация для привлечения счастья, любви и успеха

Что такое счастье? Для многих это бесконечная гонка за недостижимыми целями. Пытаясь обрести состояние счастья, мы не чувствуем себя счастливыми в моменте. Задумайтесь, от каких факторов оно зависит: мир в семье, карьера или может личностный рост? Почему стремясь стать счастливыми, мы так и не достигаем конечной цели, а вместо этого знакомимся с такими состояниями, как тревожность, неврозы, депрессии, ослабления иммунитета?

Вы будете удивлены, но ответ на вопрос, что такое счастье, кроется не снаружи, а внутри вас. Достаточно изменить восприятие ситуации и внешнего мира, как придет ощущение внутренней гармонии, наполненности, целостности. Для того чтобы чувствовать себя счастливыми, не нужно иметь материальные блага, быть в паре или становиться родителем. Достаточно настроить диалог с самим собой. Хорошим инструментом станет медитация счастья.

Медитация для привлечения счастья, любви и успеха

Помогает ли медитация достичь счастья?

Ученые из Лондонской школы экономики провели исследование. Они задали более 200 тыс респондентов вопрос: Что такое для вас счастье? Большинство людей сошлись во мнении, что это психическое здоровье.

Организм человека устроен так, что его психоэмоциональный фон влияет на ход мыслей и их суть. Изменяя настрой, мы начинаем управлять собственным мозгом. Эмоционально стабильный человек защищен от стрессов, способен принимать адекватные решения и объективно оценивать ситуацию вокруг него. Медитация на привлечение счастья направлена на работу с внутренними переживаниями и сохранением баланса.

Какие реальные изменения могут быть на фоне медитации:

  1. Чувство внутреннего баланса;
  2. Построение гармоничных отношений;
  3. Финансовый успех;
  4. Привлечение людей, с положительной энергией;
  5. Исполнение желаний.

3 техники медитации на счастливую жизнь

Медитация на счастье и благополучие – один из самых действенных способов найти дорогу к самому себе. Регулярно выполняя практики, вы сможете почувствовать внутреннюю гармонию, изменить отношение к внешнему миру и событиям, увидеть все в новых, радужных красках.

Преимущества медитации на успех

Медитация на отпускание прошлого

Нельзя пойти вперед с грузом обид, сожалений из прошлого. Медитация счастья и радости направлена на закрытие негативного опыта. Расстаться с прошлым не так просто. Осознайте необходимость и важность данного шага.

Во время медитативной практики вспомните и представьте все обиды, негативные установки, которые до сих пор тяготят. Ощутите, как они сгорают в пламени или падают на дно морской бездны. Больше нет призраков прошлого. Вы можете свободного двигаться дальше. После медитации вы почувствуете легкость и силы идти новой счастливой дорогой.

Медитация на любовь и наполненность

Движение вперед возможно только, если вы ощущаете чувство собственной целостности. Любовь к себе, миру, людям дарит вдохновение и силы на действия. Вы должны постараться сохранить эти энергии.

В идеале медитация наполнение любовью и счастьем проводится на природе, в тихом, спокойном месте. Если нет возможности медитировать в парке или на берегу реки, практику можно выполнять дома в утренние часы. Просто закройте глаза, расслабьтесь, представьте, что находитесь в красивом месте. Затем сделайте несколько вдохов и выдохов и обратитесь к миру:

«Я принимаю тебя таким, как ты есть!»

Ощутите умиротворение и радость, внутренний баланс и любовь.

Медитация на привлечение счастливых событий

У вас есть заветное желание? А может вы мечтаете о чем-то уже давно? О деньгах, карьере, гармоничных отношениях, путешествиях. Медитация для счастья и удачи поможет вам в исполнении желаний. Ее принцип выполнения основан на визуализации.

Расслабьтесь и начните представлять себя, когда загаданное уже исполнилось. Посмотрите на то, что в этот момент вокруг вас, почувствуйте эмоции от исполненного желания, ощутите благостную энергию внутри себя. Скажите благодарность Вселенной за ее дары. Радостно примите события, которые пригласили в свою жизнь.

Техника медитации на успех

Как настроиться на медитацию

Перед тем как начать медитировать, примите следующие постулаты:

  • В основе любой медитации – настрой. Почувствуйте любовь, гармонию, спокойствие. Это состояние позволит выстроить диалог между головой и телом;
  • Негативные мысли, обиды, сожаления об определенных ситуациях или людях будут сбивать ваш настрой и тормозить на пути к осознанному желанию стать счастливым. Все плохое нужно принять и отпустить. Не зацикливайтесь на том, что было;
  • Вхождение в состояние радости и благости и нахождение в них для новичков – сложная задача. Со временем Вы научитесь этому.

Как сделать медитацию на счастье эффективной

Существует несколько несложных правил, соблюдая которые Вы сможете повысить качество медитации для привлечения любви и счастья и ускорить получение результата:

  1. Найдите место, где сможете максимально расслабиться и сконцентрироваться на практике. Попробуйте выполнить медитации дома и на природе. Сравните эффект от них и оцените собственное самочувствие;
  2. Основа любой медитативной техники – осознанное желание достичь расслабления. Гаджеты и посторонние предметы могут препятствовать его достижению, поэтому их стоит убрать. Ничто не должно мешать медитировать;
  3. Аромалампы, палочки, свечи, музыка – отличные инструменты для того, чтобы настроиться на процесс;
  4. Первая медитация на счастье и любовь может занимать около 5 минут. Необязательно сразу делать долгие практики. Начните с малого, постепенно увеличивая время;
  5. Максимального эффекта от медитирования можно добиться только при регулярных практиках. Вы можете их выполнять всего несколько минут, но каждый день.

Это реально работает?

Состояние гармонии и радости – основной инструмент для достижения успеха. Нельзя принимать никаких конструктивных решений, находясь в стрессе. Испытывая негативные эмоции, мы ощущаем сопротивление и давление внешнего мира.

Когда мы меняем настрой, все вокруг тоже меняется. Регулярные медитации наполнение счастьем приблизят вас к исполнению желаний, помогут обрести душевное равновесие. Вы увидите, как мир начнет открываться, реальность станет радостной.

На нашем сайте медитации счастья и любви можно слушать онлайн в любое время. На YouTube – канале собраны лучшие медитативные практики, музыка для медитации счастье. Вы можете приступить к ним прямо сейчас и ощутить на себе их положительное воздействие.