Медитация соединения с «Высшим Я»

Медитация соединения с «Высшим Я»

Последние 20-30 лет мир зациклен на материальных ценностях. Постоянная необходимость что-то приобретать, достигать профессиональных высот, окружать себя подчас ненужными вещами и людьми изматывает. Вы чувствуете, что теряете смысл жизни, а истинное предназначение туманно.

Медитация соединения с «Высшим Я» техника

Что же такое Высшее Я – почему необходимо соединяться с Высшим Я

Высшее Я по своей значимости во многих религиях сопоставимо с Богом. Оно представляет собой тонкий слой подсознательного, который находится в тесном сплетении с сознанием Мироздания. Секрет заключается в том, что Высшее Я есть в каждом человеке, но не для всех доступен контакт с ним. Это возможно лишь при регулярных медитативных практиках. Постепенно человек начинает чувствовать свое Высшее Я и получает ответы на многие вопросы, предвидит исход жизненных ситуаций, приходит более глубокое понимание всех процессов мироздания.

Соединение с Высшим Я позволяет лучше слышать свою душу и открывает доступ к своей интуиции. Таким образом Вы принимаете более верные решения.

Игнорирование проблем, связанных с ментальным здоровьем, и своих настоящих желаний приводит к развитию неврозов, ухудшению самочувствия и появлению проблем в отношениях с окружающими. Медитация «Встреча с высшим Я» – это знакомство с самой собой. Она направлена на соединение с собственными высшими силами, познание своих желаний, развития интуиции.

В основе медитации лежит теория о духовности человека. Каждый из нас является божественным существом, облаченным в телесную оболочку. Высшая часть разума находится вне тела. Она – часть Вселенной. Именно Высшее Я проявляется в виде интуиции. Контакт с ним позволяет найти ответы на самые сложные вопросы и в дальнейшей жизни принимать верные решения.

Для чего медитация соединения с высшим я

Положительное влияние медитации «Соединение с Высшим Я»

Из-за разности вибраций между человеком и Высшим Я первые медитативные практики могут не дать видимого результата. Если не останавливаться и регулярно медитировать, то уже через непродолжительное время вы почувствуете:

  1. Ясность сознания и знания души;
  2. Ощущение своего места в этом мире, правильность поступков;
  3. Наполнение энергией, быстрое восстановление;
  4. Уверенность в себе и в своей жизни.

Во время медитаций человек переходит на иной уровень собственного духовного развития. Вы почувствуете, как становитесь мудрее и осознаннее. Практика рекомендуется в ситуациях, когда кажется, что нет правильного решения или ответ невозможно найти. Положитесь на Высшее я, и истина откроется.

Техники медитации «Встреча со своим высшим Я» для начинающих

На что обратить внимание

Важно во время медитации отпустить все желания и мысли. Они будут отвлекать от сути и путь к Высшему Я будет долгим и тяжелым. Возможно, в первые разы вы не почувствуете изменений и не сможете настроиться на вибрации высших сил. Здесь нужен опыт и регулярные практики.

Для достижения эффекта нужно не только соблюдать технику, но и быть морально готовым к предстоящей встрече. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Тело и сознание помогут настроиться на одну волну с Высшим Я.

Техники медитации «Связь с Высшим Я»

Самая простая и доступная техника – молитва. Не имеет значения религия или святой, к которому будете обращаться. Важно отвлечься от всего и просто адресовать запрос высшим силам. Молиться можно дома, на природе или в храме.

Для людей, постоянно занимающихся медитациями, подойдет техника визуализации. Она состоит из следующих этапов:

  1. Отстраненное самонаблюдение. Нужно принять комфортную позу и начать слушать свое тело и мысли. Не бойтесь мыслей и не отвергайте их. Они будут сумбурно гулять в голове. Просто отпускайте каждую из них, не фокусируясь ни на чем;
  2. Разъединение с собственным телом. На этом этапе начните задавать вопросы: Кто я в этом теле? Где конкретно нахожусь в нем? Нужно разъединить физическую и психическую оболочки. Как только вы почувствуете, что ментальное тело находится в районе головы, переходите к следующему этапу;
  3. Изменение внутреннего состояния. Начните изучать свое ментальное тело. Задавайте вопросы: Что я есть? Мои мысли – это я? Необходимо почувствовать, что вы – источник всего в своем теле. Для того чтобы процесс шел быстрее, можно обратиться к внутреннему Высшему Я с просьбами о просветлении и контакте. Вы почувствуете свет, тепло, блаженство;
  4. Слияние с Высшим Я. На этом этапе нужно ориентироваться на собственные ощущение. Выход на вибрации Высшего Я сложно с чем-то перепутать. Это фантастические чувства. Вы можете начать задавать вопросы. Ответы будут приходить в мыслях, образах. Ничего не отвергайте и не концентрируйтесь на них. Все самое значимое останется в памяти.

После диалога поблагодарите высшие силы и пообещайте, что сделаете все так, как они Вам передали. В этот момент важно не думать о деталях, а с благодарностью выйти из состояния медитации. Разум будет лишним, поэтому не дайте ему возможности начать осмысливать произошедший опыт.

Преимущества медитации Высшие я

Какую технику выбрать?

Здесь нет правильного ответа. Выбирайте, что больше откликается душе. В медитации важна не схема выполнения, а регулярность.

Когда и как лучше медитировать?

Универсальных правил не существует, но есть рекомендации, которые помогут выбрать правильный путь к собственному спокойствию и гармонии. Для этого нужно:

  1. Найти спокойное пространство, где вам никто не будет мешать;
  2. Выбрать удобное положение;
  3. Включите приятную музыку;
  4. Зажгите свечи.

Время для выполнений медитаций определяется индивидуально. Оно зависит от внутреннего настроя.

Эффект от медитации

Конечная цель практики – установить стабильную связь со своим Высшим Я. Это поможет узнать свои истинные желания, получить ответы на сложные вопросы, развить интуицию. Вы станете увереннее в себе, обретете внутреннее спокойствие, потому что будете знать о том, что готовят высшие силы и лучших решениях для себя. Данную практику рекомендуют применять для исполнения заветных желаний.

На сайте мы собрали самые эффективные практики. Вы можете выбрать одну или несколько методик. YouTube – канал проекта «Живица» позволяет медитацию «Встреча с Высшим Я» слушать онлайн. Включите видео и погрузитесь в мир собственных эмоций и радости.