медитация прощения

Медитация прощения – подготовка и техника выполнения

Медитация прощения — это несложная, но эффективная медитативная техника, позволяющая простить и отпустить душевные обиды, боль, связанную с близкими людьми — родителями, партнерами, супругами, друзьями. Благодаря этой медитации, вы сможете наполнить свое сердце прощением, что, в свою очередь, значительно облегчит ваши переживания и вы почувствуете себя значительно лучше.